先週の金曜にバッチフラワーレメディーを受けに行き、1週間が経過したのでその報告をしたいと思います。
バッチフラワーレメディーは、イギリス発祥でヨーロッパを中心に広く世界に広まっています。
ですが、日本ではまだまだ普及いてるとい言えない状況です。
なにはともあれ、まずは効果を検証するのが重要ですよね！
今回は不安定な気持ちを改善させるためにフラワーレメディーを１週間使用し、その結果を検証します。
1週間経過した今の私の状態
まずは、私の気持ちがどう改善したのかお伝えします。
まず、劇的にしたなという体感があります。
ズーンと沈むような気持ちが減り、元気になってる感覚があります。
また、前頭葉が痛くなるという症状がなくなりました。
これは、形として一番わかりやすいかと思います。
あとは、それなりに睡眠がとれるようになりました。
レメディーを摂取する前は、明らかに疲れている時は眠れましたが、そうでもない時は中々寝付けず５時間ぐらいだったりしていました。
それが、今は前よりも寝れる時間が多くなりましたし、規則的な生活に戻りつつあります。
たった1週間でこれだけの変化を感じられたのは正直驚きです。
プラセボ効果じゃない？と疑問視する方ももちろんいると思います。
ですが、私自身はエネルギーというものを信じていて、花に限らずすべての動植物にエネルギーが存在してると仮定しています。
なので、花のエネルギーが私たちの身体に何らかの作用をしても不思議ではありません。
とはいえ、世界中に普及してること効果を実証してるとも言えますが…。
あと、先生からいろんな気づきが訪れるとも聞いていて、どんな気づきがあるのか？私はとても楽しみにしてました。
こちらの方も思い当たる節があり、そのおかげで前向きに考えられている気がします。
副作用はあった？
バッチフラワーレメディーは、原材料がエネルギ＋水のみなので副作用はないとされています。
ですが、稀にレメディーを服用して、一時的に気分が落ち込む方がいるそうです。
ですが、それも一時的なものらしいのです。
２～3時間で気分は改善するのだとか。
1週間使ってみましたが、私にはこのような副作用は現れませんでした。
また私の場合は、２日ほどで気分の変化を感じました。
こちらに関しては、”2度目の夫との話し合い”に少し書いてありますのでよかったら覗いてください。
職場の人に宗教なの？って言われた。
私のフラワーレメディーを服用するためルーティンは、朝に４滴・昼に８滴・夜に４滴を水に混ぜて飲んでいます。
昼は、働いてるので500ｍｌのペットボトルに入れて飲んでいます。
すると、職場の人に「何の水飲んでるんですか？何か入ってるんですか？」と聞かれました。
「花のエネルギーを入れてます。」と言うと爆笑され「それ何ですか？宗教ですか？」と言われました。（笑）
※職場で仲良くさせてもらってる方です。
この言葉は、意地悪でも悪意でもなくて、一般的な反応なんだと思います。
目に見えなエネルギーなどの不確かなものを毛嫌いする方は一定数います。
昔、私にもそんな時期がありました。(一周回って戻ってきたけど。)
なので、怒りとか不快さは感じませんでした。
ただ、目に見えないからってないって断定するのは乱暴だなーとは常々思っています。
ですが、頑なに信じていない人にいくら説明しても言葉は入らないことは体験済みです。
なので、それ以上深く話すことは止めました。
こういう線引きって大切だなーと感じてます。
バッチフラワーレメディーの服用方法
私が体験中のバッチフラワーレメディーは、30ｍｌの小瓶で作ったものなら１日16滴以上服用すればよいみたいです。
基本は冷蔵保存のようです。
原液なら２滴×４の8滴らしいです。
味はないので、基本的に何に垂らしてもOKです！
水、コーヒー、紅茶、アルコールでもいけちゃうようです。
ですが、私の場合は基本的に水に入れて飲んでいます。
味がしないので、別に何入れてもOKなのですが、私が水が好きなので水を選んでいるだけです。
水の凄さについてはまた今度お話したいと思っています。(水って万能薬では？とすら思ってる。（笑）)
そんなわけで、服用はチョー簡単なのでぜひぜひ試して頂きたいです。
まとめ
バッチフラワーレメディーを服用して1週間ですが、メンタルには効くという実証ができました。
私が調合してもらった小瓶は、基本1カ月ほど持つようなのでとりあえず使い切りたいと思います。
また、2週後、３週後、4週後まで経過報告する予定でいますので、楽しみにしておいてください。
日本には、このような自然治療はまだまだ普及してはのが現状ですが、これからもっと広がってくると個人的に思っています。
西洋医学、一辺倒ではもうダメな気がしてまして、東洋医学、自然治療などを含めた、総合医療の発展を強く願っています。
正直、私たちは自分に効果があればなんだっていいのです。
自分の身体やメンタルを癒してあげれる治療法がもっと幅広く普及するといいですね！
ではまたー！！
