健康 砂糖断ちの効果！私の実体験 2023年6月21日 itchan-diary るーぼー奮闘日記 砂糖断ちってなんか体に良さそう。 でも、実際にどんな効果があるの？ 私は、重度の甘いもの好きでチョコなしでは生きていけませんでした。 そんな私が砂糖断ちを行い、 …
健康 砂糖断ちの原因と成功のコツ！ 2023年6月19日 itchan-diary るーぼー奮闘日記 チョコレートやお菓子がやめられない。 お腹は減っていないのについつい甘いものに手が伸びてしまう…。 甘いもののことが頭から離れない。 そんな経験はありませんか？ …
アスペルガー/自閉スペクトラム症（ASD）
